Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2011
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 48,77g | Carbh: 252,04g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Chunky Chicken Corn Chowder. Cena: Whole Wheat Crackers, Sprite, Classic Chicken with White & Wild Rice Soup. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dorimcn
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