Diario de gawenzi, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
2769 kcal Grasa: 106,03g | Prot: 68,41g | Carbh: 383,13g.   Desayuno: Rosół z Makaronem, Rosół, Biedronka Bułka Grahamka, Wawel Agrest z Czarnym Bzem, Biedronka Bagietka Czosnkowa, Maliny, Asia Cook Sajgonki Warzywne, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Humus, Biedronka Ser Gouda, Biedronka Bułka z Ziarnami, ETI Dare, Herbapol Syrop Malinowy . más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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