Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 63,69g | Prot: 100,66g | Carbh: 126,80g.
Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вареное Яйцо, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Желтая Зимняя Тыква, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Дайкон, Mission Deli Тортилья, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Дикси Яблоки Гренни Смит, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Яшкино Вафельное Драже со Вкусом Банана в Молочной Шоколадной Глазури, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|