Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5867 kcal
|
Grasa: 323,08g | Prot: 190,29g | Carbh: 541,31g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Льняные булочки с яйцом, Националь Семена Кунжута, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mission Deli Тортилья, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Дикси Яблоки Гренни Смит, Шпинат, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Морковь Свежая, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Лента Перец Чили, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Печень Говяжья, SPAR Капуста Тушёная. Cena: Слобода Майонез, Вареники с Картошкой, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой, Джинн Семечки Жаренные, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Pasa Bocas / Otros: Рафинад, Ашан Гранат, ВкусВилл Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Russian Performance Standard Casein Strawberry Flavor. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|