Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2014
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2931 kcal
|
Grasa: 66,20g | Prot: 158,26g | Carbh: 404,23g.
Desayuno: Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Iglotex Pierogi z Serem. Cena: Ogórek (Obrany), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Frosta Złote Paluszki Rybne. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Oliwa z Oliwek, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Indykpol Mielone Mięso z Indyka. más...
|
|
2739 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zwariowany
|