Diario de gawenzi, 03 ene. 23

wracamy po swietach. schodzi 🤣
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
2408 kcal Grasa: 89,69g | Prot: 59,70g | Carbh: 341,34g.   Desayuno: Kanapka, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Pomarańcze, Jabłko, Ciasto Biszkoptowe, Sałatka Jarzynowa, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Julka Bułka z Ziarnem, Vital Fresh Sok Jabłkowy 100%, Sałatka z Makaronem, Carrefour Bułka Poznańska. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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