Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 88,28g | Prot: 83,96g | Carbh: 81,88g.
Desayuno: Caffe Macchiato, Mulino Bianco Tarallucci, Sasso Olio d'oliva, Esselunga Bio Uova Fresche. Almuerzo: San Carlo Crostini Dorati, Bonduelle Insalata Mista, Calvé Mayo, Esselunga Polpo, Sasso Olio d'oliva. Cena: Sasso Olio d'oliva, Vale Radicchio Rosso, Golfera Bresì, OrtoRomi Zuppa di Carciofi. Pasa Bocas / Otros: Milk Crema Dessert al Gusto Burro di Arachidi e Cacao. más...
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241 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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