Diario de RikuHearts, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
1762 kcal Grasa: 70,87g | Prot: 66,86g | Carbh: 214,65g.   Desayuno: Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix, Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder. Almuerzo: Honeymaid Graham Crackers, Kroger Chocolate Chip Mini Muffins, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, German Pancake, JJ's Bakery Chocolate Pie. Cena: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RikuHearts


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.