Diario de chloe2toi, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1344 kcal Grasa: 52,20g | Prot: 76,06g | Carbh: 132,82g.   Desayuno: Miel, Lactel Lait Demi-Écrémé, la Coop Knuspermuesli (Muesli Mélange de Noix et Graines), la Vie Claire Clair' Fibres. Almuerzo: Monoprix Carottes Râpées Vinaigrette Allégée , Sucre, Danone Skyr, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Petits Pois (Surgelés), Carrefour Discount Pavé de Saumon. Cena: Monoprix Bio Figues Sèches, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sun Dattes Deglet Nour, les 2 Vaches Petir Suisse , Amora Mayonnaise de Dijon, Auchan Avocat, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Houmous, Sardines. más...
1559 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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