Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 45,60g | Prot: 44,81g | Carbh: 182,07g.
Desayuno: Carrefour Beurre Doux, Miel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Almuerzo: Marque Repère Noix d'amazonie, Carrefour Mélange de 4 Champignons, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Delpeyrat Saumon Fumé de France, Quinoa (Cuit). Cena: Jardin Bio Sirop d'agave, La Pâturière Skyr Nature au Lait de Brebis, Monoprix Beurre Doux, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Oeuf (Entier), Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Delpeyrat Saumon Fumé Sauvage. Pasa Bocas / Otros: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Aldi Figues Séchées, Sun Dattes Deglet Nour. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chloe2toi
|