Diario de RikuHearts, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
2190 kcal Grasa: 95,58g | Prot: 99,40g | Carbh: 233,08g.   Desayuno: Butter , Bread, Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Almuerzo: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice (12 oz), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Terry's Chocolate Orange Original, Kraft Wheat Thins Original, Cream Cheese Dip, Beef Meatballs, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. Cena: Kraft Mayo, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Wal-Mart Bakery Soft Wheat Rolls, Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Westby Cheese Curds. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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