Diario de netflux, 24 ene. 23

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I love the FS features for creating different calorie limits for different days... perfect for intermittent fasting.

91,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:

2800 kcal

Grasa: 146,36g | Prot: 94,73g | Carbh: 238,43g. Desayuno: Bagel with Cream Cheese, Coffee with Cream. Almuerzo: Green Tea, Egg Roll with Beef and/or Pork, Real Appeal Easy Thai Green Curry Chicken. Cena: Garlic Bread, Chili, Corona Corona Extra, Sweet Potato Fries, Baja Fresh Mexican Grill Breaded Fish Taco, Daily Chef Beef Filet Wrapped in Peppered Bacon. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Almonds. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana