|
Herran jestas!!!! Aiiiiii miten lähellä!! Emmä kestä 😁😁😁 (PS nesteet liikku ihan hulluna eilen. Pissasin koko päivän putkeen. Luulen et toi nesteen kertyminen liittyy jotenkin kuukautiskiertoon.)
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2348 kcal
|
Grasa: 89,63g | Prot: 99,83g | Carbh: 283,06g.
Desayuno: Vemondo Organic Tofu Smoked, Kania Majoneesi 30%, Solevita Peach Nectar, Foodin Psylliumkuitu, Cocovi Chia-Siemenet, Lidl Fruit & Vegetable Mix For Smoothies, Vaasan Perinteinen Ruisleipä, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Almuerzo: Pesto Sauce, X-Tra Avokado, Ciabatta, Breakfast Smoothie. Cena: Lehtikaalisalaatti. Pasa Bocas / Otros: Sportyfeel Recovery Drink Chocolate, Taffel Roust Ranch & Sourcream, Leader High Protein Bar Yoghurt-Strawberry-Raspberry. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Lähellä, mutta.. 😂😂 siin on se muuri, mutta ehkä nyt pääset sen paremmalle puolelle, sinne missä ruoho on vihreämpää jne
25 ene. 23 por el miembro: heepoxx
|
Nesteet heilauttaa ja itsellä menkat heilauttaa jopa +/-3kg joten ei kannata murehtia!
Hyvää duunia ja tsemppiä!
26 ene. 23 por el miembro: dakiesha
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellallaalaa
|