Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 93,47g | Prot: 87,58g | Carbh: 64,51g.
Desayuno: President's Choice Orange Juice, Tostitos Salsa Medium, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg. Almuerzo: President's Choice Free from Bacon, Equate Stevia Extract, French's Classic Yellow Mustard, Grape Tomatoes, Baby Spinach, Broccoli , Blue Cheese , Fresh Lime Juice. Cena: Kraft Cheez Whiz, Yellow Sweet Peppers , Onions , President's Choice Hot Italian Sausage, Cooked Cauliflower (from Fresh), Philadelphia Whipped Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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