Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2779 kcal
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Grasa: 150,97g | Prot: 145,51g | Carbh: 214,06g.
Desayuno: Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Scrambled Egg , Coffee with Cream. Almuerzo: Wegmans Spinach Ricotta Calzone, Mocha Coffee. Cena: Beef Salad, Shrimp Salad, Cooked Lotus Root (Fat Not Added in Cooking), Shrimp Spring Roll, Stew Leonard's Lobster Roll . Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Celery. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de netflux
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