Diario de superkaos, 23 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2014
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2014:
2664 kcal Grasa: 83,12g | Prot: 174,79g | Carbh: 314,24g.   Desayuno: Egg Beaters Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Instant Brown Rice, Spinach, Quinoa, Cooked Yellow Corn (Canned), Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Almuerzo: Builder's Max - Caramel Peanut. Cena: Meatless Spaghetti Sauce, Wegmans Whole Wheat Roll, TOPS Markets Corn on the Cob, Gardein Classic Meatless Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts, Athenos Roasted Garlic Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Athenos Roasted Garlic Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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