Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 63,98g | Prot: 75,38g | Carbh: 37,16g.
Desayuno: Low Sodium Tomatoes (Canned), President's Choice Free from Bacon, Egg. Almuerzo: Kirkland Signature Chicken Breasts, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Cherry Tomatoes, Avocados , Lettuce. Cena: Fire Roasted Tomatoes, Lean Ground Beef, Onions , Celery , Carrots , Cheddar Cheese , Beef Broth (Home Recipe). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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