Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2011
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 82,30g | Prot: 59,80g | Carbh: 178,36g.
Desayuno: English Muffin, English Muffins (Includes Sourdough, with Calcium Propionate, Enriched), Cream Substitute (Powdered), Granulated Sugar, Fried Egg, 1% Fat Milk. Almuerzo: HIDDEN VALLEY RANCH DRESSING, Select Harvest Light Maryland-Style Crab Soup. Cena: Tomato Ketchup, Real Mayonnaise, Mustard, CUCUMBERS, Bratwurst Patties. Pasa Bocas / Otros: CHIPS AHOY. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dorimcn
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