Diario de gawenzi, 13 feb. 23

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nie wiem o co chodzi

96,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:

2788 kcal

Grasa: 130,74g | Prot: 111,52g | Carbh: 277,35g. Desayuno: Biedronka Ciasto z Kremem Mascarpone i Galaretką z Marakują, Pierogi z Mięsem, Truskawki, FruVita Jogurt Pure Jagoda Banan, Huel Tomato & Herb, Lidl Bułka Pszenna, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Olej Roślinny, Jajko Gotowane. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

lepiej się nie zastanawiać - zostaw to do jutra 😁

13 feb. 23 por el miembro: AgataTeraz


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