Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 58,54g | Prot: 72,70g | Carbh: 183,53g.
Desayuno: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Bretas Maria Mole, Pão de Forno Pão de Leite , Prats Suco de Laranja Integral, Bife de Carne de Vaca, Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Hellmann's Maionese, Sadia Salaminho, Pão de Forma, Cenouras, Pepino (Descascado), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Prats Suco de Laranja Integral, Café com Açúcar, Laranjas, Laranja Pêra. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eladark
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