Diario de annisaretnoputri, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
2185 kcal Grasa: 73,27g | Prot: 103,69g | Carbh: 276,45g.   Desayuno: Nasi Goreng. Almuerzo: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kanzler Bakso Keju, Kebab, Singkong Goreng, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). más...
1513 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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