Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 54,95g | Prot: 90,45g | Carbh: 55,62g.
Desayuno: Raspberries , Honeydew Melons , Tostitos Salsa Medium, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg. Almuerzo: Natural Selections Baked White Ham, Kraft Miracle Whip, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) . Cena: Black Pudding, Heinz HP Sauce, Heinz British Style Beans, Egg, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) . Pasa Bocas / Otros: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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