Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 86,62g | Prot: 71,49g | Carbh: 68,03g.
Desayuno: Black Pudding, Raspberries, Honeydew Melon, Blueberries, Heinz Baked Beans, Egg. Almuerzo: No Sugar Company Keto Shellz, Ryvita Sesame Rye Crispbread, Kirkland Signature Creamy Almond Butter. Cena: President's Choice Hot Italian Pork Sausages, Mushrooms , No Name Old Cheddar Cheese, Green Peppers , Sweet Red Peppers . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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