Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 42,16g | Prot: 70,72g | Carbh: 45,58g.
Desayuno: Blueberries, Honeydew Melon, Raspberries, Onions , Compliments Feta Cheese, Unico Kalamata Olives, Egg. Almuerzo: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) . Cena: Green Peas (Frozen) , Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) , Aylmer Fire Roasted Tomatoes, Patak's Vindaloo Cooking Sauce. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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