Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 27,07g | Prot: 79,30g | Carbh: 44,03g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Almuerzo: Peito de Frango, Ovo Cozido. Cena: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Leão Fuze Chá de Laranja, Cravo e Canela, Kitano Canela Em Pó, Banana Brasil Banana da Prata. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adrianalinda#
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