|
Vastgehouden vocht 💧en darmvulling 🚽van het uiteten weer kwijt geraakt gisteren!
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 40,43g | Prot: 114,66g | Carbh: 121,20g.
Desayuno: AH CHIAZAAD Thuis, AH Conference Peren, Verstegen Kaneel, AH Gebroken Lijnzaad, Campina Halfvolle Melk, Verstegen Kaneel, Smaakt Haverzemelen, Citroensap, AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout. Almuerzo: AH Gerookte Zalm, Danone Hüttenkäse , AH Koolhydraatarm Brood. Cena: AH Rucola, Antonio Sotos Paellarijst , Kania Kippenbouillonblokjes , Nevo Komkommer met Schil , AH Excellent Kabeljauw Haasje, Bonduelle Doperwten , AH Kipfiletblokjes, AH Limabonen, AH Garnalen met Knoflookmarinade, Bertolli Olijfolie , AH Cannellini Bonen, AH Platte Peterselie, Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, Body & Fit Egg White Powder, Campina Sterke Start Yoghurt, Body & Fit Whey Perfection Vanille . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Biene Mays
|