Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 86,12g | Prot: 132,96g | Carbh: 255,48g.
Almuerzo: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg, Egg White . Cena: Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Quinoa (Cooked), Nasoya Firm Tofu, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature Organic Hummus, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Kirkland Signature California Pistachios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Bananas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Be happy and useful
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