Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2015
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 60,29g | Carbh: 223,40g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Almuerzo: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Great Value Red Raspberry Preserves, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. Cena: Arby's - Pepsi - Small, Classic Beef 'N Cheddar with Arby's Sauce (W/o red ranch), Arby's Curly Fries (Small), Arby's Cheddar Cheese Sauce (Side). Pasa Bocas / Otros: Water, Fruitella Fruitella - Sweets, Great Value Peppered Beef Jerky, mrs t MRS T POTATO CH PIEROGIES. más...
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2892 kcal
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Ejercicio:
Stationary Bike 12-16 MPH (Moderate) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de NatashaChiara
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