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Eating 100g of protein/day. No hunger. Weight loss is steady!
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 73,26g | Prot: 123,22g | Carbh: 15,84g.
Desayuno: Parmesan Cheese (Hard), Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Links (3), So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg White, Egg White, Egg. Almuerzo: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Kroger Neufchatel Cheese, Quest Protein Chips. Cena: McCormick Original Taco Seasoning Mix, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Very nice job!!!!!! So happy for you!!
18 ene. 15 por el miembro: Tresmemphis
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19 ene. 15 por el miembro: CatHerder
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Peso Histórico de LauriSinger
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