Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 45,21g | Prot: 119,34g | Carbh: 152,74g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 2,5%, Natty's Арахисовая Паста Protein , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Окское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Пятерочка Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», ВкусВилл Руккола, Ашан Помидор, Ашан Пекинская Капуста, Ашан Огурец. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Баклажан, Перекресток Кабачок, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Pasa Bocas / Otros: Перекресток Киви Голд, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, SPAR Яблоки Гренни Смит. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Grapulya
|