Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 73,67g | Carbh: 108,96g.
Desayuno: Bananas, Tea (Brewed), Corn Flakes, Korrekt Fettarme H-Milch, Nutrisun Huxol Zum Süßen, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Mahatma Jasmine Rice, Gang Panang, Skinless Chicken Breast, Canola Vegetable Oil. Cena: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Egg. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Chickturu
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