Diario de Dorimcn, 12 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2011
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2011:
1537 kcal Grasa: 53,74g | Prot: 90,81g | Carbh: 179,72g.   Desayuno: Optima Shake Mix - Chocolate Royale. Almuerzo: cherry cola, Honey Mustard Dressing, Breaded Chicken Breast Tenderloins. Cena: saltines, Chicken & Sausage Gumbo. Pasa Bocas / Otros: cottage double. más...
1913 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 7 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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