Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 41,47g | Carbh: 153,06g.
Desayuno: Native Açúcar Demerara, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almuerzo: Tomates Cereja, Alface Americana, Queijo Ricota (Leite Integral), Frango Ao Curry Indiano, Camil Arroz Integral Cozido. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Purê de Batata Doce, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Okoshi Canjica de Milho com Açúcar Orgânico, Elegê Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Banana Prata. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ninaslevi
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