Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2157 kcal
|
Grasa: 103,16g | Prot: 94,33g | Carbh: 176,85g.
Desayuno: Сыр Российский, Редис, Чука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Пончик, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Санта Бремор Чука, Куриное Филе на Гриле. Cena: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Спрайт Спрайт, Мартини Мартини Бьянко. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashu35
|