Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2212 kcal
|
Grasa: 60,24g | Prot: 169,87g | Carbh: 249,43g.
Desayuno: Мандарин, Кофе, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Каждый День Пшено, Льняное Масло. Almuerzo: Коломенское Батон Нарезной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рыбный Суп, Рис Вареный, Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Цветочный, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|