Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2015
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 27,53g | Prot: 17,95g | Carbh: 65,26g.
Desayuno: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Stop & Shop Baby Carrots, Cuties Clementines. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn, Jack Daniel's Whiskey. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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