Diario de monika135, 09 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2015
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2015:
1391 kcal Grasa: 31,27g | Prot: 164,34g | Carbh: 104,97g.   Desayuno: Organic India Whole Husk Psyllium, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, VPX VPX - Zero Carb fat incinerating zerotein protein - vanilla, Now Foods Beef Gelatin Powder. Almuerzo: Trader Joe's Eggplant Hummus, Avocados, Trader Joe's Fat Free Feta Cheese, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Meijer Frozen Mixed Vegetables. Cena: Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Pasa Bocas / Otros: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Blackberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coca-Cola Coke Zero (Can). más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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