Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 6,12g | Prot: 16,91g | Carbh: 49,64g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Stop & Shop Baby Carrots. Cena: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Cuties Clementines, Jack Daniel's Whiskey, Cabernet Sauvignon Wine . más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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