Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 59,98g | Prot: 94,62g | Carbh: 198,33g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Семена Льна, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Галичина Кефир 2,5%. Almuerzo: Kania Ketjap Manis, Куриная Отбивная, Повна Чаша Горошек Зелёный, Сильпо Яблоко Голден, Морковь, Мой Рецепт Капуста Молода, Овсяная Каша на Воде. Cena: Мак-Дак Кукурузные Палочки, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Зелёный Борщ _ М.и.А., Хлеб Белковый _ М.и.А., Молокія Греческий Йогурт 8%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Gina Арахисовая Паста, Ічня Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире _ М.и.А.. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina-mashtaler
|