Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 84,33g | Prot: 56,30g | Carbh: 38,71g.
Desayuno: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. Almuerzo: Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Soya Óleo de Soja , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Dunorte Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pat....
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