Diario de Nilz76, 02 jun. 23

Note to self: 4 days gym this week. Each day consisted of a 30 min Cardio HiiT sessions plus a 45 minute weights session. #FeelingGood

78,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2023:

2769 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

peso estable

Comentarios

Nice combo 👍

02 jun. 23 por el miembro: Anne_145

Thanks Anne, the 30 min HiiT session first thing, just about takes it out of me, but well worth the effort. :)

10 jun. 23 por el miembro: Nilz76

Nothing wrong with feeling tired due to exercise👍

10 jun. 23 por el miembro: Anne_145


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Nilz76