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Nilz76
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02 jun. 23
Diario de Nilz76, 02 jun. 23
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Note to self: 4 days gym this week. Each day consisted of a 30 min Cardio HiiT sessions plus a 45 minute weights session. #FeelingGood
78,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 02 junio 2023:
2769 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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peso estable
9 Seguidores
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Comentarios
Nice combo 👍
02 jun. 23 por el miembro:
Anne_145
Thanks Anne, the 30 min HiiT session first thing, just about takes it out of me, but well worth the effort. :)
10 jun. 23 por el miembro:
Nilz76
Nothing wrong with feeling tired due to exercise👍
10 jun. 23 por el miembro:
Anne_145
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