Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2011
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3448 kcal
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Grasa: 120,38g | Prot: 171,06g | Carbh: 421,44g.
Desayuno: Low Fat Key Lime Yogurt, V8. Almuerzo: Brioche Rolls, ramen, Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Little Caesars, Buddy Fruits, Bite Size Chocolate Chip Cookies. Cena: Cafe Rio Pork Burrito, Arctic Circle, Zingers - Iced Devil's Food Cake with Creamy Filling. Pasa Bocas / Otros: plum, Mini Clif Bar-Chocolate Brownie. más...
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3736 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Sentado - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de RikuHearts
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