Diario de olsonst16, 24 sep. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2009
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2009:
2909 kcal Grasa: 131,85g | Prot: 93,75g | Carbh: 342,25g.   Desayuno: craisins. Almuerzo: Light Fat Free Raspberry Cheesecake Yogurt, craisins, waldorf salad. Cena: Egg Nog Shake (16 oz), Stuffed Jalapenos (3), Mozzarella Cheese Sticks (3), Chipotle Chicken Ciabatta with Spicy Crispy Chicken, Big Cheeseburger, doritos. más...
2179 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos. más...
peso estable

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