Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 56,42g | Prot: 99,61g | Carbh: 172,16g.
Desayuno: Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri, Crema Proteica al Pistacchio PRO+ Crema Proteica al Pistacchio PRO+ Molino Rossetto, Muesli Muesli Croccante con Frutta, Kefir Kefir Bianco Naturale 0%. Almuerzo: Pasta Integrale Daniele Pasta Integrale DANIELE, Zucchine, Esselunga Pesto alla Genovese senza Aglio (2), Esselunga Tonno al Naturale Esselunga. Antes de la Cena: Wasa Wasa Integrali , Lindt Linda Excellence 85% Cacao Fondente, Milk Crema Dessert Vaniglia. Cena: Fette Biscottate MISURA con Farina Integrale Fette Biscottate MISURA, Skippy Skippy Cream Arachidi, Hamburger Vegetali ESSELUNGA SURGELATI Hamburger Vegetali ESSELUNGA SURGELATI, Piselli, Esselunga Maionese Light Esselunga, Zucchine, Patate. Después de la Cena: Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ohfrance
|