Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 55,00g | Prot: 91,69g | Carbh: 75,85g.
Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой), Орехи Кешью, Петрушка, Малина, Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Cena: Петрушка, Пятерочка Лимон, Лента Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленая Фасоль (Замороженная), Скумбрия. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|