Diario de gawenzi, 08 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2023:
2328 kcal Grasa: 83,25g | Prot: 90,70g | Carbh: 298,40g.   Desayuno: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Dżemy i Konfitury, Biedronka Chleb Rodzinny , Mleko (Mleko), Mleko z 2% Tłuszczu, Kotlet Schabowy w Panierce, McCain Frytki, Truskawki, FruVita Kvarg Waniliowy, Sante Wafle Ryżowe z Gryką, Pilos Mleko 1,5%, Mleko z 2% Tłuszczu, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Dobra Karma Sałatka Bulgur Pomidory Papryka Hummus. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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