Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 67,06g | Prot: 85,31g | Carbh: 146,64g.
Desayuno: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Almuerzo: Avocados, Marketside Hearts of Romaine, John Soules Foods Rotisserie Style Chicken Breast Strips, Great Value Natural Colby Cheese, Sabra Supremely Spicy Hummus, Bueno Grandma's Grande Tortillas. Cena: Nature's Harvest Dry Roasted Pepitas, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Marketside Hearts of Romaine, Imperial Taste Toi Phi Fried Garlic, John Soules Foods Rotisserie Style Chicken Breast Strips, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Water, Bigelow Tea Green Tea, Lipton Premium Pyramid White Tea With Island Mango & Peaches, Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge, Chromax Fiber Advance Gummies, Great Value Peppered Beef Jerky, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Hershey's Large Milk Chocolate with Almonds. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NatashaChiara
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