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Quarto dia Low carb
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 76,18g | Prot: 119,02g | Carbh: 123,43g.
Desayuno: Ovo, Requeijão em Barra. Almuerzo: Brócolis Cozido, Brasa Hambúrguer, Abóbora Cabotia. Cena: Arroz Carreteiro. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Café, Italac Leite em Pó Desnatado . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda Jardimm
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