Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2751 kcal
|
Grasa: 64,18g | Prot: 171,31g | Carbh: 361,77g.
Desayuno: Grand Master Грецкий Орех, Kotanyi Корица Молотая, ВкусВилл Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Село Зелёное Сливки 10%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Окское Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, ВкусВилл Цуккини, Агро-Альянс Рис Басмати. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yaroslav Koval
|