Diario de LaShuan, 30 sep. 09

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I am off to jump on the treadmill...I am showing a 1 pound weight looss..but I am 100% sure thats temporary....since I didnt hydrate well yesterday and I missed dinner....so I am sure that will be gone today!

60,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2009:

1467 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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a loss is a loss is a loss! :)

30 sep. 09 por el miembro: amryk


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